Жалость и бережность к себе

Это только на первый взгляд, и то из-за угла — жалость и бережность к себе похожи. На деле — это две большие разницы, с абсолютно разным результатом.

Одна происходит из уважения к себе, другая — из суммы комплексов и страхов. Одна дает энергию, другая — ее отнимает, лишает сил и воли.

Жалость к себе — потакает слабостям и не умеет отказаться от того, что способно помешать результатам.
Бережность — делает обдуманный выбор. Если слабость принесет больше вреда, чем пользы — ей потакать никто не будет.

Устала страшно, не пойду в спортзал, пожалею себя.
Устала страшно, в спортзале буду заниматься по самочувствию.

Жалость — берет свое начало из негативного мышления, приправлена чувствами грусти, несправедливости и порой — зависти по отношению к тем, кто потенциально на лучшей позиции и чьи результаты лучше.
Бережность — растет из позитивного и рационального мышления, щедро снабжена уважением к собственной личности и собственным внутренним ресурсам (это не про деньги) и нацелена на свое будущее, свои цели и свои результаты.

Жалость смотрит на результаты других.
Бережность — только на свои.

Жалость — это про безысходность и бессилие.
Бережность — это про осознание большого фронта работ, даже если это касается личной трансформации, это про понимание или упрямую веру в то, что при условии действий — будет лучше, чем сейчас.

Разругались или расстались, плачу уже месяц, скучаю, мне так жаль себя…
Расстались. Плачу три дня, максимум неделю. Потом вытираю сопли, иду в
спортзал, в парикмахерскую, на фотосессию, на волонтерскую работу. Буду жалеть бездомных собачек — им это реально нужно, как и моя помощь.

Жалость — это про недооценку собственных сил и возможностей. Про беспомощность, ранимость и хрупкость.
Бережность — это про принятие того факта, что «я все равно найду решение, я справлюсь, я сильная». За внешней хрупкостью здесь — умение достать свои стальные яйца и дать ими по лбу — человеку или обстоятельствам.

Жалость к себе — это позиция слабости. Это опущенные руки и глаза, полные слез.
Бережность — это позиция силы. Это закатанные рукава и хитрый прищур глаз, а если нужно — то и хищно приподнятая верхняя губа. Как раз там, где клыки.

Жалость уничтожает веру в себя и утопает в соплях.
Бережность — ее подкрепляет, наматывает сопли на кулак и делает все возможное, и даже больше.

Жалость истощает энергетически, физически, эмоционально и материально.
Бережность — очень экономно расходует внутренние и внешние ресурсы.

Выключая жалость к себе — мы обретаем огромную силу внутри нас, обретаем силу действительной хозяйки своей жизни.
Выключая жалость с ее сопливо-негативным мышлением и подключая мышление позитивное и уважительное — мы привлекаем в свою жизнь не только новые интересные события, добрые перемены, но и проявляем настоящую любовь к себе. А когда проявляется любовь и уважение к себе, окружающие люди это считывают и также проявляют бОльшее уважение к нам.
Впрочем, когда включается вот это бережное отношение к себе — на мнение других людей о собственной персоне становится глубоко пофиг.

Жалость к себе — это уничтожение любви. Бережное отношение к себе — это ее проявление.

О чем именно бережное отношение — это отдельная история. Сейчас вопрос только в вашем выборе, если он не сделан ранее. Верю в то, что ваш выбор будет истинно правильным для вас.