Центральная нота дня, позволяющая поддерживать нас в энергетическом тонусе — это баланс и равновесие: между работой и отдыхом, между внешними действиями и внутренней работой, между материальным и духовным. До банального: между съеденным и потраченным))
Активная Аскеза по эмоциям призывает сохранять свой внутренний баланс и покой, свой мир — от сильных всплесков эмоций, от конфликтов и лишних стрессов. Она же призывает искать радость в мелочах, окружать себя милыми вещицами, доставать красивые сервизы и придумывать для себя чудесные ритуалы.
Идеальный момент, чтобы пересилить вредные привычки, победить болезненную тягу в созависимых отношениях. Достаточно красочно, с матерком и ветерком, объяснить себе, что нам вредно, а что полезно, и чуточку подождать, чтоб вредная привычка усохла. А пока усыхает — можно поискать полезную замену.
Прекрасно работают практики для усиления своей привлекательности, для гармонизации отношений или просто мечта-призыв о новой любви и новом счастье.
Эмпатам и интуитам, кроме дыхательных практик и работы со своим Тотемом, будет в пользу — создание или покупка обережных вещей. Создание — особенно, ибо сегодня очень много энергии в работе с нитками. Главное, котов вовремя изгнать из комнаты, где работать будем. Иначе вся энергия уйдет на матюги в процессе выпутывания этих норн (скандинавское) из Нитей Судеб…
Много энергии сегодня и в практиках исцеления душевных травм после насилия — как психологического, так и физического.
Спорт сегодня: на равновесие, йога, $екс.
Обесточивает сегодня: толпа, жалость — к себе и к другим. Алкоголь и любые виды наркотических средств. Про кофе ничего не сказано))
За сим на сегодня все. Берегите себя!
Крепко обнимаю, ваш энерготренер Евгения Тетерина.
