День Заботы о здоровье и Аскезы речи.
День без негативных высказываний, без мата, без ругани, без жестких и жестоких слов в адрес кого бы то ни было — это день Аскезы речи.
Крайне нежелательно ругаться, говорить, не подумав. Больно поддевать, под… кхм… жестко подкалывать, язвить.
В этот день все, что мы говорим — НЕ должно причинять вред и боль другим людям. При этом, важно говорить правду.
Если речь идет о комплиментах в день Аскезы речи — перекос в сторону непричинения боли.
Один из смыслов Аскезы речи — в восстановительном процессе 5 энергетического центра. В тантрической системе — эта чакра является центром творчества и общения, помогает вывести личность человека на новый уровень.
Еще один сильный фактор дня — забота о здоровье. Даже не смотря на предельную занятость, которая может проявиться в этот день, важно найти время на собственное здоровье.
Это может лечебная гимнастика, несколько простых упражнений для глаз и всего тела, сделанные в перерывах между работой. Это может быть баня, сауна и обертывания, грязевые маски, омовения целебной водой, и вообще все, что можно придумать и что будет вам доступно сегодня.
Много энергии сегодня в творчестве и творческом подходе к задачам. Если времени на полноценное творчество нет совсем, можно поискать информацию о том, как это делают другие люди: идеи, лайфхаки, советы и рекомендации.
Продолжается энергия поминовения предков и почитания Рода. Можно собраться в кругу семьи и вспомнить что-то хорошее и забавное, что связано с ушедшими. Можно отметить сильные стороны, переходящие по линии Рода.
Много энергии и в медитациях, практиках и ритуалах на благополучие и процветание.
Много энергии и в контактах с новыми людьми, и в прогулках, особенно к водным объектам.
Спорт сегодня: дыхательные практики, бег, аэробные нагрузки.
Обесточивает сегодня: лень и долги — давать в долг и брать в долг.
За сим на сегодня все. Берегите себя!
С любовью, ваша Ev_Teterina
