День Творчества и Аскезы речи.
Да, творчество сегодня рулит, и если нужно добавить себе сил, выдернуть себя из «застоявшегося болота» и эмоционального выгорания — творчество способно серьезно помочь.
Как минимум, можно поискать лайфхаки для дома или вашего творческого направления.
Еще один сильный фактор дня — это Аскеза речи: думаем, ЧТО говорим и КАК мы это говорим, но НЕ МОЛЧИМ, если ситуация требует от нас вербальной реакции.
Ибо молчание сегодня — обесточивает.
Язвить, подкалывать, «покусывать» вербально — сегодня тоже не желательно.
Хорошо «заряжают» путешествия и прогулки, особенно к водным объектам.
Вода вообще в особой силе сегодня. Омовения в источниках, баня, умывание холодной водой или льдом — не только тонизируют кожу, но и пробуждают жизненную силу.
Еще бы, да? В средней полосе сейчас совсем не жарко, умойся-ка ледяной водичкой… Взбодрит до непечатных выражений…
Хорошо восстанавливают жизненную силу сегодня — оздоровительные процедуры и меры для профилактики здоровья.
Спорт сегодня: йога, стато-динамические упражнения, упражнения на выносливость.
Обесточивает сегодня: необдуманные финансовые траты, долги — брать/давать, грязь и бардак, молчание там, где нужно говорить.
За сим на сегодня все. Берегите себя!
С любовью, ваша Ev_Teterina
