День отказа от старых сценариев и заботы о здоровье.
Активна Аскеза по питанию.
Самое важное действо дня — это работа со своими иллюзиями, старыми и устаревшими сценариями — как своими, так и родительскими. Можно работать с детскими травмами, с глубинными психологическими проблемами — если вам это мешает.
Любая исцеляющая работа в этой сфере — разблокирует внутреннюю энергию и помогает расправить крылья.
Активная Аскеза по питанию — требует от нас состояния легкого голода в течение дня и ограничения в количестве пищи. Тем, для кого это нормально — полезно попробовать новые блюда из той же категории, в которой вы питаетесь.
Здоровье сегодня требует внимания, даже если в принципе ничего не беспокоит.
Любые целебные процедуры — от массажа и лечебной физкультуры — сегодня в тренде. Можно считать это инвестициями в собственное тело и работоспособность.
Очень много энергии в любых действиях, связанных с водой: баня, омовение из целебных источников, медитации у водных объектов, особенно у текущей воды — если есть эмоциональные сбои и выгорания.
Самая простая медитация: сесть на берегу в удобную позу, послать всех в баню, самозабвенно зажмуриться, подставляя лицо солнцу и включиться в любую мантру или молитву. И пусть все ждут хоть до морковкиного заговенья!
Отлично балансирует состояние — ароматерапия. Любой приятный вам запах, с нотками здорового пофигизма — и нервы, как канаты.
Неплохо «заряжают» интеллектуальные задачи. Чем интереснее задача — тем больше энергии.
Спорт сегодня: силовые тренировки, ходьба по лестницам (если самочувствие позволяет).
Обесточивает сегодня: гордыня, хвастовство, демонстрация себя.
За сим на сегодня все. Берегите себя!
С любовью, ваша Ev_Teterina
