День без спешки. Активна Аскеза по эмоциям.

Никуда не спешить, не рвать попу в клочья — вот суть и смысл этого дня. Нам сегодня нужно «придержать коней», чтобы сберечь и накопить силы перед очень непростой неделей.
А значит — больше отдыха, больше сна, медитаций, прогулок и просто банальной лени. Сегодня можно.
Хорошо быть в одиночестве, особенно интровертам, эмпатам и людям помогающих профессий. Чем меньше социальных контактов сегодня, тем полнее будет восстановление.

Активная Аскеза по эмоциям призывает нас сегодня избегать конфликтов и выяснения отношений — ибо это достаточно энергозатратные занятия.

Много энергии в заботе о своей красоте и теле. Сон — вообще идеален, универсален и пока еще бесплатен, если что.

Также много энергии и в работе на своей земле, но… по остаточному принципу. Это должна быть больше имитация полезной деятельности, чем какие-то реальные действия.

Спорт сегодня: легкая атлетика, бег, растяжки, йога.

Обесточивает сегодня: спешка, чрезмерные усилия и насилие над собой, долги — брать/давать.

За сим на сегодня все. Берегите себя!
С любовью, ваша Ev_Teterinaкалендарь силы

Author

Трансперсональный психолог, коуч, Проводник. Все вопросы сюда: boginyayar16.46@gmail.com или вот сюда: https://t.me/Ev_Teterina

Write A Comment