День, когда мы сильные в одиночку. Активна Аскеза по эмоциям и Аскеза ментального здоровья.
Когда рассчитывать нужно только на себя. Когда все опоры и надежды должны быть сконцентрированы только на нас самих. Когда нужно бороться с обстоятельствами, но делать это нужно нам самим, не надеясь ни на кого другого.
Да, сильные всегда так делают. НО! Раз вы это читаете — значит нужно проверить себя: а не делегирую ли я свои результаты в какой-то сфере кому-то другому? А не перекладываю ли я ответственность за что-то, важное мне?
Если да — сегодня это нужно постараться исправить.
Аскеза по эмоциям требует от нас сегодня не сдерживать свои эмоции, а работать с ними — работать со своим гневом и злостью, со своей гордыней и ЧСВ, со своей завистью.
И она же, Аскеза по эмоциям — призывает нас сегодня к прощению. Для тех людей и ситуаций, которые были в прошлом. Это позволит разблокировать эмоции и реально наполниться новой силой.
Аскеза ментального здоровья призывает нас к тому, чтобы найти время и побыть наедине с самой собой, чтобы отказаться хотя бы пару часов — от пользования соцсетями, компьютерами и телефонами. Призывает быть очень гурманами — в плане потребления информации. Сегодня — еще строже, чем обычно.
Очень много энергии сегодня в прогулках под дождем и в медитациях на воду.
Энергетические чистки сегодня — существенно помогают в процессе восстановления после тяжелого понедельника. Это может быть скраб из природных компонентов, маска на все тело, омовения из целебного источника, медитация на свечу и прогрев рук (разумеется, с осторожностью) в пламени свечи. Ногти бережем при этой процедуре, девочки!
Также много энергии сегодня и в работе на своей земле. Особенно если нужно прикопнуть кого-нибудь…
Да шучу я! Вы все прекрасно поняли)))
Спорт сегодня: йога, растяжки, бассейн, плавание, медленные упражнения.
Обесточивает сегодня: обещания, которые не планируется выполнять. Лень. Отказ от борьбы с обстоятельствами. Алкоголь.
За сим на сегодня все. Будьте в силе!
С любовью, ваша Ev_Teterina
