Сила в капельке лени
Энергетика дня — непростая, в ней мало активности, но очень много направлений для самоконтроля.
Ожидать от себя каких-то сверх достижений и больших результатов — сегодня не стоит. Но что точно стоит сделать — так это дать себе возможность полениться, на что-то подзабить и идти сквозь день на релаксе.
Это не значит, что нужно совсем ничего не делать. Просто без подвигов, пожалуйста. Завершать старые дела сейчас, до Зимнего Солнцестояния — жизненно необходимо. Доводить до ума то, что само до него не дойдет — тоже. Но рвать себя в клочья — нет уж, увольте! Не сегодня точно.
Наша задача сегодня — сохранить энергию, поэтому с чистой совестью принимайте разрешение на нотку лени. Да, сегодня можно.
Очень много энергии сегодня в уединении, молчании, расхламлении, бытовых задачах и наведении порядка. В медитациях.
Активная Аскеза по питанию призывает к контролю аппетита, особенно в вечернее и ночное время суток. Еда ночью — официально разрешена только в Новогоднюю Ночь. Во все остальные моменты — недопустима. Так что Ночная Жрица отменяется))
Активная Аскеза по эмоциям — призывает к контролю агрессии и поиску ее первопричин. На что агрессируем в себе? За что себя грызем? Что нас так драконит в окружащих? Почему?
Активная Аскеза по $ексу призывает к воздержанию, ради сохранения энергии. Сейчас нам всем нужно много сил, и значит… пост, ради себя и во имя себя.
Спорт сегодня: пофиг какой, лишь бы с акцентом на мышцы кора и спину.
Обесточивает сегодня: посещение лесов, чрезмерные усилия. Болтовня. Переедание.
За сим на сегодня все. Берегите себя!
Люблю вас, ваш энерготренер Ev_Teterina
