День работы со своими эмоциями.
Жизнь порой требует от нас посмотреть в корень: почему и для чего мы испытываем гнев и злость, зависть и гордыню. Что в нас стартует эти эмоции? С чем внутри нас нужно работать?
Сегодня как раз такой день, когда активная Аскеза по эмоциям даже не рекомендует, а требует — этой внутренней работы со своим эмоциональным интеллектом.
Если нет желания с этим работать, то хотя бы нужно постараться придержать подобные проявления в узде, обязательно подключая сюда дыхательные практики и физическую нагрузку, чтобы сбалансировать гормональный фон.
Если есть обиды на кого-то — сегодня лучше проработать эту «ахиллесову пяту» и простить человека. Не обязательно потом наступать на эти же грабли и вступать во взаимодействие, но простить и освободить свои внутренние ресурсы от паразитического действия эмоции обиды — сегодня очень важно и нужно.
Активная Аскеза по питанию призывает отказаться или уменьшить потребление животной пищи на сегодня. Но «подбивает погрешить» и соблазниться на сладости: сладкие фрукты, мед, цукаты и прочие вкусности, состав которых преимущественно натурален.
Очень круто работают на восстановление энергетики сегодня — любые энергетические чистки, особенно для тех, кто выходит из тяжелых, кармических или абьюзивных отношений. Особенно если пока еще не разорваны ментальные и энергетические связи.
Очень много энергии сегодня и в благотворительности и в щедрости к миру. Сегодня это особенно актуально для тех, кому важно выйти из цикличного финансового сценария.
Много энергии и в тотемной магии — в медитации на свой Тотем, в покупке или создании амулетов, в изучении образа жизни своего Тотема. Особенно актуально для эмпатов и интровертов.
Все важные решения лучше принимать поздно вечером или завтра.
Спорт сегодня: любой, на свежем воздухе и с высокой динамикой.
Обесточивает сегодня: озвучивание своих планов и идей.
За сим на сегодня все. Берегите себя!
С любовью, ваша Ev_Teterina
