День ментальной Аскезы.
Ментальная Аскеза или Аскеза ментального здоровья — требует от нас сегодня серьезной внутренней работы — свободы от груза прошлого, чтобы идти в свое светлое будущее.
Простить и отпустить. Себя, людей, ситуации. Сегодня.
Сделать выводы. Принять Уроки. Что-то решить для себя и внутри себя, и двигаться дальше. Уже пора.
Жизнь требует от нас, чтобы мы отвязали двухпудовую гирю от своей ноги и шагнули вперед. Время пришло.
Актуальны практики прощения — себя, людей и ситуаций, и практики отпускания. Простая формула: я тебя прощаю, благословляю и отпускаю на все четыре стороны — очень актуальна в отношении людей сегодня.
Для очищения пространства дома и собственной энергетики — хорошо зажигать свечи и ставить недалеко от себя зажженную свечу.
Эмпатов умиротворяет домашняя выпечка. Причем, лучше готовить, чем есть.
Вечерний запах: эвкалипт.
Спорт сегодня: $екс.
Обесточивает сегодня: одиночество, лень и безделье.
За сим на сегодня все. Берегите себя!
С любовью, ваша Ev_Teterina
