Если чувствуете, что устали, замотались, если в душе раздрай и бардак, и хочется выть матерные песни на луну — тогда точно пора «зарядить батарейки» и восстановить себя. Читать не спеша, примеривая разные варианты.

Итак, вам в помощь…

* сон, спорт, секс, свидания,

* новая информация — в качестве ответов на важные для вас вопросы,

* проговаривание вслух и отпускание проблемной ситуации,

* работа со своими страхами,

* поиск позитивных Знаков и подсказок на актуальные для вас вопросы,

* лечебные процедуры, занятия своим здоровьем,

* молитвы, медитации, благодарности,

* избегание лишних разговоров и пустой болтовни,

* подарки для себя: вещи, удовольствия, впечатления,

* упражнения на баланс и равновесие, йога — особенно ценны при внутреннем дисбалансе,

* уединение, молчание и тишина,

* отказ от проявлений гордыни и эго, помощь тем, кто находится в худшей ситуации, чем ваша.

Никто не мешает совмещать способы восстановления, устраивая свой личный микс, помогающий именно вам. Главное — находить на это время.

Ибо когда вы в тонусе — ваши результаты тоже в тонусе!
восстановить себя

Author

Привет! Меня зовут Евгения Тетерина. И я хозяйка местных владений, угодий и пространств. Здесь вы заряжаете свои "внутренние батарейки" и восстанавливаете Силы, Способности и свой внутренний Свет. Здесь вы пробуждаете свои скрытые ресурсы и обретаете то, что вам недоставало для взлета и сотворения своей новой реальности.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x