День работы с прошлыми обидами.
День, когда нужно искать и изучать информацию, способную помочь в избавлении от старых обид и душевных травм. Можно и нужно смотреть на прошлое — под другим углом, с другим подходом. Что если нам нужно было пройти эти ситуации, чтобы стать сильнее и стать самой собой?
Очень много энергии в освобождении от этого негативного прошлого, в инсайтах и пониманиях. Чем глубже работа с прошлым — тем сильнее будет трансформация, выводящая нас на новый уровень личности и в новое качество жизни.
Активная Аскеза речи призывает нас сегодня следить за тем, что мы говорим и как мы это делаем. Призывает внимательно наблюдать за привычными речевыми оборотами, скрывающими в себе внутренние установки и программы.
Абсолютно недопустимо сегодня тратить много времени на пустую болтовню, обмениваться ложной информацией — сплетнями, клеветой и слухами.
И не важно, в вербальном это виде, или письменном. Аскеза речи работает на обоих уровнях.
Однако, молитвы и благодарности — сегодня способны творить настоящие чудеса и даровать умиротворение.
Очень много энергии сегодня и в работе со своей самооценкой, со своей уверенностью в себе и верой в свое будущее. Все будет хорошо, и нам нужно найти в себе силы поверить в это. Поверить настолько, чтобы стало пох… кхм… пофиг — на все возможные обстоятельства. Во всяком случае, сегодня.
Очень непросто сегодня и в ближайшие дни — эмпатам, у которых срабатывает обостренно-повышенная чувствительность к холодным эмоциям других людей — к их равнодушию, холодности, бестактности, эгоизму и манипуляциям. Придется отстаивать свои границы и добирать тепла через теплые вещи, сладкое (сегодня — можно), горячий чай и любовь к самим себе. А люди… Люди — это всего лишь люди. Они порой поворачиваются такими сторонами, что становится удивительно до ужаса… Наша задача — беречь себя. Особенно от собственных обид.
Спорт сегодня: сочетающий силу и скорость (кроссфит, в какой-то мере — табата).
Обесточивает сегодня: болтовня, сплетни. Озвучивание своих планов и идей. Негативные мысли.
За сим на сегодня все. Берегите себя! Особенно, если вы — эмпат.
С любовью, ваша Ev_Teterina
