Все знают, что бывает, когда нарушаются условия эксплуатации ядерного реактора. Бывает жуть жуткая, как например, Чернобыль-86.
По мнению ряда исследователей, число пострадавших — уходит за миллион человек, а последствия этого происшествия — в ряде населенных пунктов — ощущаются до сих пор.

Но мы здесь не затем, чтобы копаться в истории, хотя на мой субъективный взгляд — историю знать нужно.

Мы здесь затем, чтобы разобраться в одном безгранично важном вопросе.

ПОЧЕМУ ВАЖНО ПОНИМАНИЕ, НАФИГА..?
Кхм…

То есть, ДЛЯ ЧЕГО вам повышать свой уровень жизненной силы/выносливости/или даже банально — восстанавливать себя из состояния нестояния?

Вроде бы понятно, для чего, да? Чтобы жить-любить-творить, больше успевать… Сила, деньги, власть… Это если в целом, без привязки к вашей индивидуальности. Но вам-то это зачем? Лично вам?

В этом вопросе важно понимание ЦЕЛИ, ради которой вы повышаете свой ресурс. Понятной только вам, и важной только для вас.

Ибо если цели нет — то в вашем внутреннем мире нет и понимания направления для движения энергии.

Ваш внутренний мир и комплекс внутренних систем — не понимает, КУДА направить реки энергии, во что вкладывать ресурсы.

И тогда… Как запруженная река выходит из берегов…
Затапливая окрестности, доставляя огромные неудобства…
Смывая все на своем пути…
Причиняя огромный вред…

Как работающий ядерный реактор, чью энергию не востребуют…
И системы энергоблока больше не могут сдерживать пробудившуюся силу…
И происходит взрыв, выжигающий все на своем пути…
Испепеляющий…
Опустошающий…
Смертоносный…

Но дайте реке контролируемое направление для сброса воды — и вы получите силу, способную запитать электростанцию и целый город.
Дайте реактору контролируемый сброс энергии — вы получите свет и тепло для миллионов потребителей.

С вашей жизненной энергией — точно также. Без цели, пробуждаясь — ваша личная сила будет доставлять вам неудобства, причинять вам вред, портить вам жизнь.
Подчиняясь поставленным целям — ваш внутренний мир будет выстраивать правильные каналы реализации ваших возрастающих энергоресурсов.

И не будет потопа. Не будет взрыва.
Но будет свет и тепло.

Вот поэтому важно понимать, для чего вам себя восстанавливать и куда деть свою возрастающую энергию.

Однако… Здесь есть некоторые НО.

Бывают моменты, когда восстанавливать себя приходится — из состояния чуть ли не полного нестояния. Из аута. С грани депрессии.

В таком случае, на постановку ГЛОБАЛЬНЫХ целей — просто не хватит сил и вИдения. Ибо на глобальное вИдение — тоже нужна энергия, которой пока нет.

В таком случае, достаточно ставить себе Цели Одного Дня.

Цели на сегодня.
Цели на сейчас.

Хочу кофе. Пошла варить. Сварила.
Цель — ок.

Нужно вымыть голову. Вымыла.
Цель — ок.

Хочу прибрать в этом шкафу. Прибрала.
Цель — ок.

И так — во всем, с каждой небольшой бытовой задачей: нужно или еще лучше — захотела — сделала. Цель — ок.

Не нужно гнать себя, заставлять или подстегивать.
В этот момент вы плавно проходите базовый уровень восстановления, или как я порой говорю: тот, что ближе к телу.
Тот, который похож на кожу, только невидимую.

Сколько вам на это потребуется? Это индивидуально и зависит от того, насколько вы истощены.
Может, несколько часов. А бывает и несколько суток.

В случае с выгоранием — несколько недель, хотя и это можно чуть ускорить.

Но в любом случае, этот этап нужно спокойно пройти, шаг за шагом, выполняя самые простые, самые-самые простые! — дела и задачи.
Потому что для этого уровня энергетической наполненности — другие дела пока непосильны.

Но как только ваше самочувствие начинает выравниваться — можно брать цели на завтра. На два и три дня.

Вы словно учитесь ходить заново, обучая себя и свое тело — управлять мышцами, с каждым разом беря более продолжительный маршрут.

Важно не перешагивать за 2-3 дня, не ставить жесткие и более долгосрочные цели на этом этапе, давая себе возможность восстанавливаться плавно и основательно. А уж если в этот период возникают глобальные вопросы — постарайтесь их отложить, если возможно: «я займусь этим позже» или «это не мое, и ко мне не относится».
Ибо сейчас на большие цели не хватит внутренних мощностей.

И только после того, как вам станет скучно с краткосрочными целями — можно приступать к созданию или переоценке более серьезных, долгосрочных.

В любом случае, следует помнить и осознавать, что вы ведете и управляете огромной силой — ВАШЕЙ ВНУТРЕННЕЙ СИЛОЙ! — и этому потоку обязательно нужно направление!

На посошок, предложу практическую идею: если совсем нет энергии на постановку целей, подумайте о том, как вы хотите себя чувствовать, какой быть? Какие ощущения от себя и от мира вам хотелось бы испытывать?

И это тоже будет хорошим направлением для вашей внутренней энергии.

Author

Трансперсональный психолог, коуч, Проводник. Все вопросы сюда: boginyayar16.46@gmail.com или вот сюда: https://t.me/Ev_Teterina

1 Comment

  1. Да, потоку обязательно нужно направление. Мощному потоку тем более!
    Проблема в том, что человек может ставить перед собой ложные цели и даже пытаться их достичь. И в этом случае вся сила энергетического потока иссякнет, как бы ни была велика сила намерения.

    Кстати, в случае с ядерным реактором существенным был и фактор халатности, когда пренебрегли техникой безопасности и довели ситуацию до критического уровня. Люди иногда точно так же поступают с собой. Т.е. ситуация с ядерным реактором очень знаковая — человек показал свое отношение к природе и выявил свой уровень личного загрязнения и абсолютной безответственности. А это бессознательный уровень и эгоцентрическая позиция — те же самые аналоги неконтролируемых ядерных реакторов. 😉

Write A Comment