Рада видеть вас здесь, ЯРкие мои!
Здесь заботливо заготовленные исключительно для вас — секреты скорейшего восстановления жизненных сил.
Что можно сделать?
Приглашаю вас налить себе чашечку чая/кофе и уделить этому вопросу несколько минут.
Все, что будет ниже — можно внести в жизнь в формате эксперимента: будет ли это у вас работать? А как именно у вас это будет работать? Какие результаты это даст именно у вас?
Ведь все люди разные и с этим нужно считаться. Потому приглашаю в эксперимент.
- На что в своей жизни вы можете повлиять буквально сегодня? — что можете сделать сейчас и совсем скоро? С этих простых действий начинается остановка растраты жизненных сил.
* в быту и дома? — вот цветок на окне, он требует полива — поливаю. Вот чайник, пора пить чай — пью. Вот вещи не на месте, можно убрать — убираю.
БОльших действий не нужно, нужно просто вернуть себя в жизнь, в концентрацию «здесь и сейчас», мягко оживляя себя и свое пространство.
* во внешности и уровне тела? — сейчас чищу зубы. Выбираю ДРУГОЕ белье. ДРУГУЮ одежду. ДРУГУЮ обувь. Сейчас мою голову. Ухаживаю за кожей лица, рук и ног. Делаю гимнастику для пальцев: даже простой и легкий самомассаж пальцев рук живо сказывается на многих функциях организма.
* в отношениях с другими людьми? — перестаю излучать грусть и жалость. ПОКАЗЫВАЮ и РАССКАЗЫВАЮ людям что-то хорошее. Общаюсь с теми, кто способен понять это хорошее.
Мысленно отделяем себя от любых недобрых фраз, слов и замечаний других людей. Все, что говорят другие — это не к вам. Даже если сказано в вашу сторону, глядя вам в глаза.
Мысленно затыкаем себе уши. Человек говорит о себе и судит других — по своим меркам. Это все не к вам. - Выключаем плохие новости.
Плохие новости в любом формате — ухудшают состояние человека. Они портят нам нервы, энергетику и сознание.
Предлагаю выключить плохие новости и людей, их несущих. Не смотреть ТВ и газеты в поисках глобального треша, не искать в интернете и в ютубе — негатив и катастрофы.
Отказаться от обсуждения проблем и сплетен, не слушать жалобы на жизнь. Выключить ОБВИНЕНИЯ и ОСУЖДЕНИЯ в адрес себя, своих детей, родственников и др.людей.
Пусть на некоторый срок будет действовать правило: НЕ ПРИНИМАТЬ и НЕ ТРАНСЛИРОВАТЬ плохие новости. - Наблюдаем за хорошими событиями в своей жизни и в глобальной реальности.
Выключить негатив — это одна сторона медали. А включить позитив — это ее вторая сторона. Приглашаю вас это сделать — во благо себе и своей бодрости духа!
Это значит каждый день видеть хотя бы ТРИ хороших момента. Можно и больше, но ТРИ — это обязательный минимум.
Увидеть и записать.
И порадоваться! Ибо это есть хорошо.Этот ход — включит вам собственные системы восстановления жизненной силы.
Вернет вас к жизни.
По мере действий, поделитесь со мной результатами, хорошо?
***
Решите для себя: 7 или 21 день будет идти ваш эксперимент:
Действия, которые нужны сейчас — в быту.
Выбор других вещей и уход за собой — на уровне тела.
Говорить о хорошем — с людьми.
Выключить плохие новости.
Наблюдать за хорошими событиями.
7 или 21 день — вы сами решаете, сколько. Важно фиксировать каждый пройденный шаг, каждый прожитый день. Это ваши победы, и их нужно записывать, чтобы побед и позитивной энергии становилось все больше.
Больше ценного — у нас в телеграм-канале https://t.me/yar_tms
Если по какой-то дивной случайности вы попали сюда — не пройдя тест, то сделать это вы можете здесь: https://onlinetestpad.com/t/life-power-test
Искренне желаю вам СИЛ и ЯРКОСТИ!
С верой в вас, Евгения Тетерина.