Иногда нам это нужно. Иногда ровно посреди недели — как сегодня, например. Энергия на убыль, сил очень мало, многим может хотеться лечь и лежать. И чтоб не трогали.
Так вот сегодня этому нужно будет уделить внимание.
У меня в балансировке есть задание: расслабить мышцы тела. Спустя несколько секунд расслабить еще немного. Потом еще немного. Еще глубже расслабить мышцы лица и шеи… Плечи и руки… Бедра и спину… Так постепенно снимаются зажимы и блоки, ток энергии восстанавливается и мы чувствуем себя глубоко отдохнувшими. Сегодня это очень нужно.
Активная Аскеза по питанию предупреждает — организм может попытаться компенсировать нехватку энергии через повышенный аппетит. И легко и непринужденно нажрать лишний килограмм в один присест. Придется за ним проследить, чтобы не тянул в рот все, что не приколочено.
Активная Аскеза по эмоциям предупреждает — манипуляций сегодня много, нас могут провоцировать на ревность и вспышку агрессии, которые в итоге пойдут нам во вред. Будем же хитрее!
Она же предупреждает о том, что начальство сегодня склонно к агрессии, бестактности и желанию нагнуть всех. Во имя собственной нервной системы — будем морально готовы, у кого вообще есть начальство))
Активная Аскеза по сексу призывает к воздержанию, опять же по причине малого количества энергии.
В целом, энергия дня требует от нас доведения дел до ума, но так, чтобы попу не порвать. Чрезмерные усилия сегодня ни к чему хорошему не приведут.
Продолжается тренд с избавлением от зависимостей, вредных привычек, созависимых состояний. Весна же! Пора почувствовать вкус и настроение свободы!
Хорошо работают дыхательные практики, практики исцеления тела и души, детских психологических травм, избавление от обид, тоски, печали, депрессивных и угнетенных состояний.
Хорошо работают и практики испрошения и дарования прощения — через обращение к Высшим Силам.
Самое большое количество энергий сегодня (кроме доведения дел до ума) — в наведении порядка, расхламлении, создании уюта и приготовлении еды впрок.
Спорт сегодня: растяжки, суставная гимнастика, упражнения с акцентом на спину и диван.
Обесточивает сегодня: сверх усилия, болтовня, $екс.
За сим на сегодня все. Берегите себя!
Крепко обнимаю, ваш энерготренер Евгения Тетерина.
Comments are closed.