Как понять, что ваше психо-эмоциональное и энергетическое состояние — снизилось? Как понять, когда оно в зоне риска? И что при этом делать?

Начнем с того, что есть ряд простых признаков, явно указывающих на снижение энергетического тонуса и растрату жизненных сил. Зная их, вы можете отслеживать как свое состояние, так и своих близких и родных.